When spring arrives, you start worrying about your body shape, don't you? "Should I go on a diet? I really should. I've got to do something." This is a relaxed diet essay for those of you thinking just that. (Note) Of course, results vary from person to person. By the way, if your BMI is 30 or higher, please consult with an internist or obesity clinic first.
| Word | Frequency | Difficulty |
|---|---|---|
| の | 30 | 0.28 |
| は | 28 | 0.48 |
| を | 24 | 0.41 |
| が | 22 | 0.48 |
| と | 14 | 0.77 |
| て | 12 | 0.56 |
| に | 9 | 0.54 |
| で | 9 | 0.86 |
| ダイエット | 7 | 4.53 |
| ね | 6 | 1.64 |
| する | 6 | 1.24 |
| な | 6 | 1.04 |
| こと | 6 | 1.30 |
| 好き | 6 | 2.59 |
| 程度 | 5 | 2.58 |
| ストレス | 5 | 3.94 |
| いる | 5 | 1.00 |
| です | 5 | 1.71 |
| 脳 | 5 | 3.60 |
| も | 5 | 1.04 |
| 人 | 5 | 1.87 |
| から | 5 | 1.17 |
| 私 | 5 | 1.50 |
| 咀嚼 | 4 | 4.15 |
| 出来る | 4 | 2.15 |
| 運動 | 4 | 3.74 |
| 様に | 4 | 1.76 |
| ので | 4 | 1.80 |
| その | 4 | 1.44 |
| 食べる | 3 | 2.42 |
| 二 | 3 | 2.60 |
| 弟子 | 3 | 2.49 |
| 食事 | 3 | 2.84 |
| 方 | 3 | 1.96 |
| でも | 3 | 1.70 |
| のです | 3 | 2.21 |
| れる | 3 | 1.22 |
| 下さい | 3 | 2.34 |
| なる | 3 | 1.37 |
| 気にしない | 3 | 3.68 |
| くらい | 3 | 2.33 |
| 痩せる | 3 | 4.86 |
| 三十 | 3 | 3.45 |
| 痩せ | 3 | 4.11 |
| 時間 | 3 | 2.25 |
| にくい | 3 | 3.38 |
| へ | 3 | 1.95 |
| 減らす | 3 | 3.57 |
| だ | 3 | 1.16 |
| そう | 3 | 1.75 |
| 彼方 | 2 | 2.51 |
| 上手く | 2 | 2.88 |
| 体型 | 2 | 3.99 |
| して | 2 | 1.31 |
| 好き嫌い | 2 | 4.49 |
| 飢餓 | 2 | 4.69 |
| やる | 2 | 2.13 |
| 為に | 2 | 2.22 |
| 見える | 2 | 2.26 |
| 但し | 2 | 3.11 |
| 論文 | 2 | 4.50 |
| ます | 2 | 2.81 |
| 思う | 2 | 1.61 |
| 以下 | 2 | 3.49 |
| ホルモン | 2 | 5.22 |
| 増やす | 2 | 3.56 |
| トマト | 2 | 4.10 |
| 検索 | 2 | 4.06 |
| 嘴 | 2 | 2.99 |
| 編 | 2 | 3.80 |
| さ | 2 | 1.59 |
| 実践 | 2 | 4.05 |
| 酢の物 | 2 | 5.73 |
| 飲む | 2 | 2.84 |
| コルチゾール | 2 | 7.19 |
| 聞く | 2 | 1.95 |
| 効果的 | 2 | 4.03 |
| 肥満 | 2 | 5.08 |
| 教え | 2 | 2.64 |
| 分かる | 2 | 2.00 |
| カロリー | 2 | 4.59 |
| 嫌い | 2 | 3.22 |
| ても | 2 | 1.96 |
| 感じる | 2 | 2.58 |
| ではない | 2 | 2.28 |
| 歩行 | 2 | 4.47 |
| 方法 | 2 | 2.86 |
| すると | 2 | 2.35 |
| 知る | 2 | 2.11 |
| 太い | 2 | 3.69 |
| 太る | 2 | 4.17 |
| 方針 | 2 | 3.57 |
| 二十 | 2 | 3.34 |
| 忘れる | 2 | 2.74 |
| 参考 | 2 | 3.77 |
| 多い | 2 | 2.52 |
| 下 | 2 | 1.38 |
| 遺伝子 | 2 | 4.41 |
| 十分 | 2 | 2.75 |
| 板 | 2 | 1.29 |
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