When spring arrives, you start worrying about your body shape, don't you? "Should I go on a diet? I really should. I've got to do something." This is a relaxed diet essay for those of you thinking just that. (Note) Of course, results vary from person to person. By the way, if your BMI is 30 or higher, please consult with an internist or obesity clinic first.
| Word | Frequency | Difficulty |
|---|---|---|
| の | 30 | 0.28 |
| は | 28 | 0.48 |
| を | 24 | 0.41 |
| が | 22 | 0.48 |
| と | 14 | 0.77 |
| て | 12 | 0.56 |
| に | 9 | 0.54 |
| で | 9 | 0.86 |
| ダイエット | 7 | 4.53 |
| ね | 6 | 1.64 |
| な | 6 | 1.04 |
| する | 6 | 1.24 |
| こと | 6 | 1.30 |
| 好き | 6 | 2.59 |
| 程度 | 5 | 2.58 |
| いる | 5 | 1.00 |
| 人 | 5 | 1.87 |
| です | 5 | 1.71 |
| ストレス | 5 | 3.94 |
| も | 5 | 1.04 |
| 脳 | 5 | 3.60 |
| から | 5 | 1.17 |
| 私 | 5 | 1.50 |
| その | 4 | 1.44 |
| 様に | 4 | 1.76 |
| 咀嚼 | 4 | 4.15 |
| 運動 | 4 | 3.74 |
| 出来る | 4 | 2.15 |
| ので | 4 | 1.80 |
| 方 | 3 | 1.96 |
| 減らす | 3 | 3.57 |
| 弟子 | 3 | 2.49 |
| そう | 3 | 1.75 |
| 痩せる | 3 | 4.86 |
| へ | 3 | 1.95 |
| 時間 | 3 | 2.25 |
| なる | 3 | 1.37 |
| 食事 | 3 | 2.84 |
| だ | 3 | 1.16 |
| れる | 3 | 1.22 |
| 三十 | 3 | 3.45 |
| でも | 3 | 1.70 |
| 痩せ | 3 | 4.11 |
| 下さい | 3 | 2.34 |
| 食べる | 3 | 2.42 |
| 気にしない | 3 | 3.68 |
| くらい | 3 | 2.33 |
| のです | 3 | 2.21 |
| にくい | 3 | 3.38 |
| 二 | 3 | 2.60 |
| 太る | 2 | 4.17 |
| 日本 | 2 | 3.01 |
| 好き嫌い | 2 | 4.49 |
| して | 2 | 1.31 |
| 酢の物 | 2 | 5.73 |
| 効果的 | 2 | 4.03 |
| 体重 | 2 | 3.75 |
| 為に | 2 | 2.22 |
| コルチゾール | 2 | 7.19 |
| 論文 | 2 | 4.50 |
| 彼方 | 2 | 2.51 |
| さ | 2 | 1.59 |
| 飲む | 2 | 2.84 |
| 体型 | 2 | 3.99 |
| そうです | 2 | 2.73 |
| 知る | 2 | 2.11 |
| トマト | 2 | 4.10 |
| ホルモン | 2 | 5.22 |
| 安い | 2 | 3.12 |
| やる | 2 | 2.13 |
| 見える | 2 | 2.26 |
| 検索 | 2 | 4.06 |
| 十分 | 2 | 2.75 |
| 下 | 2 | 1.38 |
| 太い | 2 | 3.69 |
| 聞く | 2 | 1.95 |
| ではない | 2 | 2.28 |
| すると | 2 | 2.35 |
| 飢餓 | 2 | 4.69 |
| 嫌い | 2 | 3.22 |
| カロリー | 2 | 4.59 |
| 実践 | 2 | 4.05 |
| 方法 | 2 | 2.86 |
| 以下 | 2 | 3.49 |
| 増やす | 2 | 3.56 |
| 但し | 2 | 3.11 |
| 感じる | 2 | 2.58 |
| 上手く | 2 | 2.88 |
| 思う | 2 | 1.61 |
| 編 | 2 | 3.80 |
| 教え | 2 | 2.64 |
| 肥満 | 2 | 5.08 |
| 忘れる | 2 | 2.74 |
| 二十 | 2 | 3.34 |
| 参考 | 2 | 3.77 |
| 分かる | 2 | 2.00 |
| 歩行 | 2 | 4.47 |
| ても | 2 | 1.96 |
| 方針 | 2 | 3.57 |
| 食べ物 | 2 | 3.50 |
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