When spring arrives, you start worrying about your body shape, don't you? "Should I go on a diet? I really should. I've got to do something." This is a relaxed diet essay for those of you thinking just that. (Note) Of course, results vary from person to person. By the way, if your BMI is 30 or higher, please consult with an internist or obesity clinic first.
| Word | Frequency | Difficulty |
|---|---|---|
| 洋菓子 | 1 | 5.30 |
| 把握 | 1 | 3.17 |
| ワケアリ | 1 | 5.95 |
| ものを | 1 | 2.71 |
| くらいなら | 1 | 3.63 |
| イマイチ | 1 | 4.34 |
| 関節 | 1 | 4.00 |
| 乳製品 | 1 | 5.12 |
| ストレス解消 | 1 | 5.14 |
| 当時 | 1 | 3.28 |
| ところで | 1 | 2.57 |
| 変動 | 1 | 4.32 |
| 摂取 | 1 | 4.33 |
| どうして | 1 | 2.71 |
| 随意 | 1 | 5.84 |
| た | 1 | 2.12 |
| 和菓子 | 1 | 4.98 |
| 皆様 | 1 | 3.43 |
| 近年 | 1 | 4.32 |
| ストレッチ | 1 | 4.83 |
| ストレスフリー | 1 | 6.14 |
| 筋トレ | 1 | 4.65 |
| 負荷 | 1 | 4.14 |
| 落とす | 1 | 3.04 |
| ほぼ | 1 | 3.03 |
| 変える | 1 | 3.02 |
| その代わり | 1 | 3.75 |
| 傾向 | 1 | 3.77 |
| しか | 1 | 2.33 |
| 医学的 | 1 | 5.45 |
| 身体 | 1 | 2.49 |
| 大脳辺縁系 | 1 | 6.85 |
| だらだら | 1 | 4.46 |
| すれば | 1 | 2.59 |
| 発育 | 1 | 4.92 |
| 場合によって | 1 | 3.78 |
| 聞き取り | 1 | 4.51 |
| 人類 | 1 | 3.48 |
| 厚生労働省 | 1 | 5.83 |
| エネルギー | 1 | 3.55 |
| 系 | 1 | 2.92 |
| 必要 | 1 | 2.28 |
| と言って | 1 | 2.71 |
| 途中 | 1 | 2.94 |
| 酸っぱい | 1 | 4.40 |
| 影響 | 1 | 3.05 |
| あれ | 1 | 2.23 |
| し難い | 1 | 4.07 |
| 薄っすら | 1 | 3.79 |
| 毎に | 1 | 3.53 |
| キーワード | 1 | 4.54 |
| とりあえず | 1 | 2.73 |
| 烏兎 | 1 | 4.54 |
| まで | 1 | 1.84 |
| 言う | 1 | 1.56 |
| 過度 | 1 | 4.45 |
| 闘い | 1 | 4.16 |
| 持つ | 1 | 2.02 |
| 事前準備 | 1 | 4.98 |
| 何となく | 1 | 3.07 |
| 調理 | 1 | 3.65 |
| て言うか | 1 | 3.79 |
| 余力 | 1 | 4.29 |
| 殿 | 1 | 2.18 |
| タンパク質 | 1 | 5.01 |
| 結論 | 1 | 3.40 |
| 回数 | 1 | 3.91 |
| 状態 | 1 | 2.57 |
| 気味 | 1 | 3.47 |
| 温まる | 1 | 4.41 |
| 夜 | 1 | 2.74 |
| チェンジ | 1 | 3.86 |
| 簡単に言えば | 1 | 4.40 |
| 心理学 | 1 | 5.44 |
| 十年 | 1 | 3.74 |
| 周囲 | 1 | 2.52 |
| 参考文献 | 1 | 5.82 |
| より | 1 | 2.31 |
| たんぱく質 | 1 | 5.44 |
| 持ち主 | 1 | 3.54 |
| 多々 | 1 | 3.95 |
| 欲しい | 1 | 2.46 |
| 実践的 | 1 | 5.11 |
| 嬉しい | 1 | 2.74 |
| 汗 | 1 | 3.33 |
| 生き残る | 1 | 3.53 |
| 凡そ | 1 | 3.59 |
| 一口 | 1 | 3.65 |
| みたいです | 1 | 3.46 |
| 分け | 1 | 2.31 |
| 十時 | 1 | 4.71 |
| 超 | 1 | 3.24 |
| なるほど | 1 | 2.67 |
| ある時 | 1 | 3.98 |
| 近く | 1 | 2.69 |
| ため | 1 | 2.26 |
| 蓄積 | 1 | 4.04 |
| エネルギー代謝 | 1 | 7.59 |
| ウサギ | 1 | 3.75 |
| 交ず | 1 | 2.82 |
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