When spring arrives, you start worrying about your body shape, don't you? "Should I go on a diet? I really should. I've got to do something." This is a relaxed diet essay for those of you thinking just that. (Note) Of course, results vary from person to person. By the way, if your BMI is 30 or higher, please consult with an internist or obesity clinic first.
| Word | Frequency | Difficulty |
|---|---|---|
| の | 30 | 0.28 |
| は | 28 | 0.48 |
| を | 24 | 0.41 |
| が | 22 | 0.48 |
| と | 14 | 0.77 |
| て | 12 | 0.56 |
| に | 9 | 0.54 |
| で | 9 | 0.86 |
| ダイエット | 7 | 4.53 |
| な | 6 | 1.04 |
| する | 6 | 1.24 |
| 好き | 6 | 2.59 |
| ね | 6 | 1.64 |
| こと | 6 | 1.30 |
| です | 5 | 1.71 |
| も | 5 | 1.04 |
| いる | 5 | 1.00 |
| 程度 | 5 | 2.58 |
| から | 5 | 1.17 |
| ストレス | 5 | 3.94 |
| 脳 | 5 | 3.60 |
| 人 | 5 | 1.87 |
| 私 | 5 | 1.50 |
| 出来る | 4 | 2.15 |
| その | 4 | 1.44 |
| ので | 4 | 1.80 |
| 運動 | 4 | 3.74 |
| 咀嚼 | 4 | 4.15 |
| 様に | 4 | 1.76 |
| くらい | 3 | 2.33 |
| 気にしない | 3 | 3.68 |
| だ | 3 | 1.16 |
| れる | 3 | 1.22 |
| 痩せる | 3 | 4.86 |
| 弟子 | 3 | 2.49 |
| 食べる | 3 | 2.42 |
| そう | 3 | 1.75 |
| 時間 | 3 | 2.25 |
| にくい | 3 | 3.38 |
| なる | 3 | 1.37 |
| のです | 3 | 2.21 |
| 三十 | 3 | 3.45 |
| 食事 | 3 | 2.84 |
| 二 | 3 | 2.60 |
| 下さい | 3 | 2.34 |
| でも | 3 | 1.70 |
| 方 | 3 | 1.96 |
| へ | 3 | 1.95 |
| 痩せ | 3 | 4.11 |
| 減らす | 3 | 3.57 |
| 多い | 2 | 2.52 |
| やる | 2 | 2.13 |
| 板 | 2 | 1.29 |
| 太る | 2 | 4.17 |
| 安い | 2 | 3.12 |
| 論文 | 2 | 4.50 |
| 体型 | 2 | 3.99 |
| 体重 | 2 | 3.75 |
| コルチゾール | 2 | 7.19 |
| 酢の物 | 2 | 5.73 |
| そうです | 2 | 2.73 |
| 日本 | 2 | 3.01 |
| 方針 | 2 | 3.57 |
| 食べ物 | 2 | 3.50 |
| 二十 | 2 | 3.34 |
| 忘れる | 2 | 2.74 |
| 遺伝子 | 2 | 4.41 |
| 参考 | 2 | 3.77 |
| 嘴 | 2 | 2.99 |
| すると | 2 | 2.35 |
| 分かる | 2 | 2.00 |
| 下 | 2 | 1.38 |
| 増やす | 2 | 3.56 |
| 知る | 2 | 2.11 |
| 彼方 | 2 | 2.51 |
| 教え | 2 | 2.64 |
| さ | 2 | 1.59 |
| カロリー | 2 | 4.59 |
| 方法 | 2 | 2.86 |
| 見える | 2 | 2.26 |
| 以下 | 2 | 3.49 |
| 太い | 2 | 3.69 |
| 編 | 2 | 3.80 |
| ホルモン | 2 | 5.22 |
| 感じる | 2 | 2.58 |
| 好き嫌い | 2 | 4.49 |
| 検索 | 2 | 4.06 |
| 嫌い | 2 | 3.22 |
| 歩行 | 2 | 4.47 |
| 為に | 2 | 2.22 |
| 実践 | 2 | 4.05 |
| 飲む | 2 | 2.84 |
| ます | 2 | 2.81 |
| 聞く | 2 | 1.95 |
| 飢餓 | 2 | 4.69 |
| ても | 2 | 1.96 |
| 上手く | 2 | 2.88 |
| トマト | 2 | 4.10 |
| 効果的 | 2 | 4.03 |
| して | 2 | 1.31 |
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