When spring arrives, you start worrying about your body shape, don't you? "Should I go on a diet? I really should. I've got to do something." This is a relaxed diet essay for those of you thinking just that. (Note) Of course, results vary from person to person. By the way, if your BMI is 30 or higher, please consult with an internist or obesity clinic first.
| Word | Frequency | Difficulty |
|---|---|---|
| の | 30 | 0.28 |
| は | 28 | 0.48 |
| を | 24 | 0.41 |
| が | 22 | 0.48 |
| と | 14 | 0.77 |
| て | 12 | 0.56 |
| に | 9 | 0.54 |
| で | 9 | 0.86 |
| ダイエット | 7 | 4.53 |
| ね | 6 | 1.64 |
| する | 6 | 1.24 |
| な | 6 | 1.04 |
| こと | 6 | 1.30 |
| 好き | 6 | 2.59 |
| も | 5 | 1.04 |
| 程度 | 5 | 2.58 |
| です | 5 | 1.71 |
| 脳 | 5 | 3.60 |
| 私 | 5 | 1.50 |
| ストレス | 5 | 3.94 |
| いる | 5 | 1.00 |
| 人 | 5 | 1.87 |
| から | 5 | 1.17 |
| 出来る | 4 | 2.15 |
| その | 4 | 1.44 |
| ので | 4 | 1.80 |
| 様に | 4 | 1.76 |
| 咀嚼 | 4 | 4.15 |
| 運動 | 4 | 3.74 |
| 三十 | 3 | 3.45 |
| でも | 3 | 1.70 |
| くらい | 3 | 2.33 |
| 痩せ | 3 | 4.11 |
| へ | 3 | 1.95 |
| にくい | 3 | 3.38 |
| だ | 3 | 1.16 |
| のです | 3 | 2.21 |
| れる | 3 | 1.22 |
| 時間 | 3 | 2.25 |
| 減らす | 3 | 3.57 |
| なる | 3 | 1.37 |
| 食べる | 3 | 2.42 |
| 食事 | 3 | 2.84 |
| 下さい | 3 | 2.34 |
| 気にしない | 3 | 3.68 |
| そう | 3 | 1.75 |
| 方 | 3 | 1.96 |
| 痩せる | 3 | 4.86 |
| 二 | 3 | 2.60 |
| 弟子 | 3 | 2.49 |
| 多い | 2 | 2.52 |
| 二十 | 2 | 3.34 |
| 以下 | 2 | 3.49 |
| すると | 2 | 2.35 |
| 好き嫌い | 2 | 4.49 |
| トマト | 2 | 4.10 |
| 肥満 | 2 | 5.08 |
| 嘴 | 2 | 2.99 |
| 嫌い | 2 | 3.22 |
| 体型 | 2 | 3.99 |
| ます | 2 | 2.81 |
| 上手く | 2 | 2.88 |
| 酢の物 | 2 | 5.73 |
| ではない | 2 | 2.28 |
| 飲む | 2 | 2.84 |
| 分かる | 2 | 2.00 |
| 食べ物 | 2 | 3.50 |
| 太る | 2 | 4.17 |
| 増やす | 2 | 3.56 |
| 検索 | 2 | 4.06 |
| 知る | 2 | 2.11 |
| コルチゾール | 2 | 7.19 |
| ても | 2 | 1.96 |
| さ | 2 | 1.59 |
| 日本 | 2 | 3.01 |
| 忘れる | 2 | 2.74 |
| 方法 | 2 | 2.86 |
| 編 | 2 | 3.80 |
| ホルモン | 2 | 5.22 |
| 体重 | 2 | 3.75 |
| 論文 | 2 | 4.50 |
| 歩行 | 2 | 4.47 |
| 板 | 2 | 1.29 |
| 飢餓 | 2 | 4.69 |
| 太い | 2 | 3.69 |
| 遺伝子 | 2 | 4.41 |
| 安い | 2 | 3.12 |
| 教え | 2 | 2.64 |
| 参考 | 2 | 3.77 |
| 方針 | 2 | 3.57 |
| 聞く | 2 | 1.95 |
| 感じる | 2 | 2.58 |
| そうです | 2 | 2.73 |
| 効果的 | 2 | 4.03 |
| 但し | 2 | 3.11 |
| 為に | 2 | 2.22 |
| 彼方 | 2 | 2.51 |
| カロリー | 2 | 4.59 |
| して | 2 | 1.31 |
| 十分 | 2 | 2.75 |
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